blogging dan affiliate marketing
Pada umumnya, tidak ada orang yang tidak ingin awet muda. Oke, mungkin ada yang tidak (mengaku), tapi tidak ada orang yang ingin cepat tua, apalagi buru-buru pengen kelihatan tua. Hehe…. Awet muda adalah dambaan bagi […]
Cara minum Wellness Vitamin E | Tidak semua jenis vitamin memiliki sifat yang sama. Sehingga ada hal-hal yang perlu kita perhatikan supaya tubuh bisa memperoleh manfaat penuh. Seperti misalnya vitamin E. Vitamin ini memiliki sifat […]
Banyak orang mengonsumsi vitamin untuk meningkatkan kesehatan. Tapi ngefek – enggaknya minum vitamin juga tergantung bagaimana dan kapan kita mengonsumsi vitamin. Beberapa peneliti mengungkapkan bahwa untuk mendapat asupan vitamin yang cukup bukanlah dengan mengonsumsi suplemen, […]
Punya masalah sulit tidur alias insomnia? Lalu bingung bagaimana cara gampang untuk mengatasi sulit tidur? Coba lakukan teknik pernafasan ini. Cara ini hanya memerlukan waktu sebentar, dan dalam waktu sekitar 60 detik, anda akan mulai […]
Manusia hidup pasti bernafas karena karena semua aktifitas tubuh kita memerlukan oksigen. Ternyata cara bernafas terbaik adalah dengan menarik nafas panjang. Namun tidak di semua tempat, pastikan udara pada saat itu bersih atau kaya akan […]
Selama ini kita pasti sering mendengar bahwa kita harus minum air 8 gelas perhari, entah dari iklan TV, internet, atau sumber informasi lainnya. Benarkah itu? Jika kalian kepo, silahkan terus membaca. Dalam masalah menjaga kesehatan […]