5 Kebiasaan Supaya Otak Tetap Optimal

Otak adalah salah satu organ vital yang wajib dijaga “kebugarannya”. Jadi, bukan tubuh saja yang perlu olahraga, otak kita juga memerlukan “olahraga”. “Olahraga” otak ini harus dibiasakan supaya kinerja otak tetap optimal. Tanpa adanya “olahraga”, […]